花蓮慈濟醫院營養科營養師魏萌萱建議考生，每天一定要吃早餐，適時補充維生素b群、抗氧化食物，還可補充ω−3多元不飽和脂肪酸之一的dha、卵磷脂等營養素提升記憶力， ... 越接近考試越要注意飲食，魏萌萱指出， ...
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功效 为菊科植物南苍术或北苍术等的根茎。 治湿盛困脾，倦怠嗜卧，脘痞腹胀，食欲不振，呕吐，泄泻，痢疾，疟疾，痰饮，水肿，时气感冒，风寒湿痹，足痿，夜盲。
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